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Lactancia (Segunda Parte)

La Lactancia Después Que Baja la Leche
Ya logró vencer los primeros dos días sin mucha dificultad. A eso del tercer día, de repente los pechos se le empiezan a hinchar al rato de terminar de lactar y le sale leche de verdad, que es más clara que el calostro. Si se guía por el ritmo natural de Lucy, producirá la cantidad de leche que ella necesita y no se le hincharán los senos. Ya ella lacta con mayor eficiencia y por períodos más largos, y el movimiento es visible al tragar. Verá también un aumento en la cantidad de heces fecales y orina.

QUÉ HACER

Continúe dando el pecho cuando el niño tenga hambre. Dele de mamar hasta que se duerma después de lactar de un seno o de los dos, dependiendo de su apetito. Trate de acostumbrarse a dar el pecho acostada por la noche: es la única manera de descansar.

QUÉ No Hacer

No despierte a Lucy para lactar a intervalos fijos;  dele la oportunidad de crear su propio horario. Se irá normalizando gradualmente y empezará a lactar cada dos o tres horas. Algunas veces dormirá por períodos más largos (lo ideal es que sea de noche). Siempre y cuando se despierte hambrienta y alerta, quiere decir que está sana. Si después de dormir un largo rato, sigue aletargada y no tiene apetito, puede ser señal de que está enferma y debe llevarla al médico.

No insista en darle el pecho una cantidad de tiempo determinada ni de mantenerla despierta frotándole las mejillas o mediante cualquier otro artilugio. Si Lucy se adormece en medio de la lactancia, significa que no era el medio, sino el final.

No se saque leche para producir más;  lo único que logrará es trastornar el flujo espontáneo.

No lleve cuenta de las veces que Lucy ensucia el pañal,  el tiempo que pasa amamantando, etc. Si bien ese esfuerzo puede parecerle científico, el efecto principal que surtirá es aumentar su ansiedad.

Preguntas de padres de verdad
¿Cómo puedo asegurarme de si estoy produciendo suficiente leche?
Confíe en la naturaleza y en usted misma. Si las madres no produjeran suficiente leche, la humanidad no habría sobrevivido tanto tiempo.

¿Cómo sé mi bebé está lactando lo suficiente?

Si tiene hambre, va a chillar todo el día o al menos va a estar inquieto, incluso después de lactar. En casos extremos, dormirá todo el día y apenas se despertará. Usted también debe estar atenta a las propias señales que le da su cuerpo. Si no se le llenan los senos y no gotean leche, a lo mejor no está produciendo suficiente. Vaya al médico. Probablemente le aconseje suplementar con fórmula, por lo menos temporalmente.

¿Qué es lo normal en términos de heces fecales y orina?

Si el niño defeca con frecuencia y las heces son amarillentas, color mostaza, y granulosas, es una buena señal. La mayoría de los niños de meses defecan cada vez que comen, pero no todos. Eso no quiere decir necesariamente que no comieron lo suficiente, sino que su cuerpo usó la mayoría del alimento y muy poco se convirtió en excremento. En cuanto a la orina, lo normal es orinar con frecuencia (de ocho a diez veces al día como promedio); sin embargo, a veces la orina se mezcla con las heces y por eso es difícil de contar las veces.

¿Debo preocuparme si mi bebé está bajando mucho de peso?

La mayoría de los niños bajan de peso después de nacer y recuperan el peso aproximadamente a los diez días. No obstante, si no lo recupera en ese plazo, no quiere decir obligatoriamente que usted no está lactando con eficiencia. [Ver: preocupación por el peso].

¿Qué es la primera leche y la leche posterior?

¡No se preocupe por esas clasificaciones! Lucy recibe ambas.

¿Qué debo hacer si me es más cómodo amamantar de un seno que del otro?

Es algo muy común; pero es muy importante alternar constantemente, aunque le sea un poco incómodo de un seno. Con el transcurso del tiempo le será cómodo de los dos.

Mi bebé lacta de noche y duerme de día. ¿Cómo puedo invertir su horario?

Él solo se invierte. No se moleste en tratar de mantener despierta a Lucy durante el día para que duerma de noche. No da resultado y solo le causará frustración.